Voor ons komende evenement hebben we weer een aantal trainingsdagen gepland staan, deze zijn gratis bij te wonen voor deelnemers.

12 november van 9.00 tot 12.00 uur
Hilversum, J. van Campenlaan 391
Laat even weten of je komt!

18 december van 11.00 tot 15.00 uur
Rooijseweg 5 Son & Breugel, Son Sport Active center.

14 januari van 11.00 tot 14.00 uur
Oosteinde 1, 8351 HA Wapserveen.

Tijdens de training gaan we aan de slag met ademhalingsoefeningen en zullen we een ijsbad ingaan. De trainingen zijn vrij toegankelijk voor ingeschreven deelnemers. Neem een zwembroek/ bikini mee en een handdoek. Wij zorgen voor hete thee.